علیرغم اینکه اعتیاد به الکل یکی از دشوارترین اعتیادها برای غلبه بر آن است، اما میتوان آن را به طور مؤثر درمان کرد. انواع درمانهای اثباتشده و مؤثر برای افراد مبتلا به اعتیاد به الکل وجود دارد، از جمله درمان با نور قرمز. اگرچه این نوع درمان ممکن است غیرمعمول به نظر برسد، اما مزایای متعددی از جمله موارد زیر را ارائه میدهد:
بهبود سلامت روان: جلسات نور قرمز درمانی و به طور کلی درمان با نور قرمز به کاهش اضطراب و تنش کمک میکند. این به فردی که در حال بهبودی از اعتیاد به الکل است کمک میکند تا آرامش یابد، طرز فکر مثبتتری پیدا کند و تحریکپذیری خود را کاهش دهد. با بهبود وضعیت روانی، فرد میتواند راحتتر به بهبودی خود متعهد شود.
چرخه خواب طبیعیتر: بسیاری از افراد الکلی پس از ترک اعتیاد، خوابیدن را دشوار مییابند. نوردرمانی قرمز میتواند مفید باشد. یکی از دلایل مشکلات خواب، نور نامنظم در ساعات بیداری است. با قرار گرفتن در معرض نور قرمز روشن در طول جلسات نوردرمانی قرمز، خود نور به طور ناخودآگاه به تقویت تمایز بین بیداری و خواب کمک میکند.