نور درمانی آبی، قرمز و سبز: آنچه باید بدانید

نور درمانی محبوبیت زیادی پیدا کرده استمراقبت از پوست، مدیریت درد و سلامتیرنگ‌های مختلف نورنفوذ به پوست در اعماق مختلفو اثرات بیولوژیکی متمایزی را ایجاد می‌کنند. درک هر نوع به شما کمک می‌کنددرمان مناسب را برای نیازهای خود انتخاب کنید.

نور درمانی قرمز

طول موج:~۶۲۰–۷۰۰ نانومتر (قرمز مرئی) و نزدیک مادون قرمز ۷۰۰–۱۱۰۰ نانومتر
چگونه کار می‌کند:برای تحریک، به عمق بیشتری از پوست نفوذ می‌کندمیتوکندری، افزایش تولید ATP و ترمیم سلولی.
مزایا:

• کاهش می‌دهدچین و چروک و خطوط ریز

• محو شدن‌هاجای زخم و ترک‌های پوستی

• بهبود می‌یابدرنگ و خاصیت ارتجاعی پوست

• شتاب می‌دهدریکاوری و بهبود عضلات
  بهترین برای:پیری پوست، بهبود زخم، ریکاوری پس از تمرین

نور درمانی آبی

طول موج:۴۰۵–۴۷۰ نانومتر
چگونه کار می‌کند:اهدافغدد چربی و باکتری‌هاروی سطح پوست.
مزایا:

• کشته‌هاباکتری‌های مولد آکنه (پروپیونی باکتریوم آکنه)

• کاهش می‌دهدآکنه فعال و التهاب

• به پیشگیری کمک می‌کندجوش‌های آینده
  بهترین برای:پوست مستعد آکنه، پوست چرب، آکنه نوجوانان یا بزرگسالان

درمان با نور سبز

طول موج:~۵۲۰–۵۶۰ نانومتر
چگونه کار می‌کند:به صورت سطحی نفوذ می‌کندملانوسیت‌های آرامو تنظیم رنگدانه‌ها.
مزایا:

• کاهش می‌دهدهایپرپیگمانتاسیون، لکه‌های پیری و لکه‌های ناشی از آفتاب

• تسکین می‌دهدپوست حساس یا تحریک‌شده

• روشن می‌کندرنگ کلی پوست
  بهترین برای:رنگ ناهموار پوست، مشکلات رنگدانه‌ای، پوست مستعد قرمزی

درمان ترکیبی

اکنون بسیاری از دستگاه‌ها با هم ترکیب می‌شوندقرمز + آبی or قرمز + سبزبراینتایج بهبود یافته:

• قرمز + آبی:درمان آکنه ضمن ترمیم پوست و کاهش التهاب

• قرمز + سبز:ضد پیری + روشن کننده، کاهش چین و چروک و رنگدانه

نکات ایمنی

• اجتناب ازقرار گرفتن در معرض چشمدر صورت نیاز از عینک استفاده کنید.

• از زمان توصیه شده برای هر جلسه (معمولاً ۵ تا ۲۰ دقیقه برای هر ناحیه) تجاوز نکنید.

• شروع باجلسات کوتاهبرای دیدن اینکه پوست شما چگونه واکنش نشان می‌دهد

• در صورت وجود با متخصص پوست مشورت کنیدپوست حساس یا شرایط پزشکی

نکته کلیدی

انتخاب رنگ مناسب به اهداف پوستی شما بستگی داردو ترکیب رنگ‌ها می‌تواندچندین نگرانی را همزمان هدف قرار دهید.