بسیاری از افراد آفتاب سوختگی را فقط با قرار گرفتن در معرض آفتاب در فضای باز مرتبط میدانند، امابله—شما قطعاً میتوانید از سولاریوم دچار سوختگی شوید.دستگاههای برنزه کنندهی خانگی، اشعهی فرابنفش (UV) متمرکزی منتشر میکنند که میتواند به پوست آسیب برساند، تقریباً مشابه نور خورشید طبیعی، و گاهی حتی شدیدتر.
درک چگونگی ایجاد سوختگی در تختهای برنزه برای هر کسی که به برنزه کردن در فضای بسته فکر میکند، ضروری است.
چرا تختهای برنزه میتوانند باعث سوختگی شوند؟
تختهای برنزه در درجه اول منتشر میکننداشعه UVAبسته به نوع دستگاه، مقداری هم در معرض اشعه UVB قرار میگیرید. در حالی که اشعه UVA مسئول برنزه شدن پوست است،اشعه UVB عامل اصلی آفتاب سوختگی استحتی مقدار کمی UVB در دستگاه سولاریوم میتواند منجر به سوختگی شود، به خصوص اگر مدت زمان قرار گرفتن در معرض آن خیلی طولانی باشد.
عوامل کلیدی که خطر سوختگی را افزایش میدهند عبارتند از:
-
مدت زمان جلسه بیش از حد
-
لامپهای با شدت بالا
-
انواع پوست روشن یا حساس
-
عدم مواجهه تدریجی
-
داروهای حساس کننده به نور یا محصولات مراقبت از پوست
از آنجا که تختهای برنزه کننده، اشعه ماوراء بنفش را از فاصله نزدیک ساطع میکنند، پوست ممکن است ...دوز بالاتر در مدت زمان کوتاهترنسبت به زیر نور طبیعی خورشید.
سوختگی ناشی از سولاریوم چگونه به نظر میرسد؟
سوختگی ناشی از سولاریوم ممکن است شبیه به آفتاب سوختگی معمولی به نظر برسد و میتواند شامل موارد زیر باشد:
-
قرمزی و گرمی پوست
-
درد یا حساسیت
-
تورم
-
خارش یا سفتی
-
تاول زدن در موارد شدید
علائم اغلب ظاهر می شوندچند ساعت پس از جلسهکه میتواند باعث شود کاربران در ابتدا خسارت را دست کم بگیرند.
چقدر سریع میتوانید در سولاریوم بسوزید؟
در برخی موارد،سوختگی میتواند در کمتر از 10 دقیقه رخ دهدمخصوصاً برای افرادی که پوست روشنتری دارند یا برای اولین بار از دستگاه استفاده میکنند. لامپهای جدیدتر یا تازه تعویض شده میتوانند میزان اشعه ماوراء بنفش را به میزان قابل توجهی افزایش دهند و در صورت عدم تنظیم زمان جلسه، احتمال سوختگی را بیشتر کنند.
به همین دلیل است که دستورالعملهای حرفهای برنزه کردن تأکید میکنندجلسات اولیه کوتاهو افزایش تدریجی.
چگونه خطر سوختگی ناشی از سولاریوم را کاهش دهیم؟
اگرچه هیچ تخت برنزه کاملاً بیخطر نیست، اما مراحل زیر میتواند به کاهش خطر سوختگی کمک کند:
-
شروع بازمانهای نوردهی کوتاه
-
اجازه دادن۴۸ ساعت بین جلسات
-
استفاده کنیدعینک محافظ
-
هنگام استفاده از برنزه کردن خودداری کنیدرتینوئیدها، آنتیبیوتیکها یا اسیدهای لایهبردار
-
پوست را حفظ کنیدبه خوبی مرطوب شده
-
اگر پوست داغ یا دردناک شد، فوراً دست از کار بکشید
برخی از کاربران همچنین ترکیب یا تغییر را انتخاب میکنندجایگزینهای غیر UVمانند درمان با نور قرمز، برای حمایت از بهبود پوست.
آیا سوختگی ناشی از سولاریوم خطرناکتر از سوختگی ناشی از آفتاب است؟
هر دو نوع سوختگی باعث آسیب سلولی میشوند، اما سوختگی ناشی از سولاریوم میتواند به دلایل زیر نگرانکنندهتر باشد:
-
قرار گرفتن در معرض استعمدی و قابل تکرار
-
UVA به عمق بیشتری از پوست نفوذ میکند
-
سوختگیهای مکرر خطر ابتلا را افزایش میدهندپیری زودرس و مشکلات رنگدانهای
از نظر پزشکی،هر نوع سوختگی ناشی از اشعه ماوراء بنفش نشانه آسیب پوستی استبرنزه کردن سالم نیست.
نکات کلیدی
-
ممکن است از تخت برنزه دچار سوختگی شوید
-
سوختگی میتواند به سرعت به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش متمرکز رخ دهد
-
نوع پوست و زمان جلسه درمانی نقش عمدهای دارند
-
مواجهه کنترلشده و شیوههای مناسب بهبودی ضروری است
سوالات متداول
آیا ممکن است بدون اینکه متوجه شوید، در سولاریوم بسوزید؟
بله. علائم اغلب چند ساعت بعد ظاهر میشوند، و این باعث میشود که به راحتی و بدون اطلاع، بیش از حد در معرض نور قرار بگیرید.
آیا سوختگی ناشی از سولاریوم همان آفتاب سوختگی است؟
بله. آسیب بیولوژیکی پوست مشابه است، اگرچه قرار گرفتن در معرض UVA ممکن است اثرات طولانی مدت عمیق تری ایجاد کند.
آیا نور درمانی قرمز میتواند پس از سوختگی کمک کند؟
درمان با نور قرمز معمولاً برای پشتیبانی از ترمیم پوست و کاهش التهاب استفاده میشود، اما نباید جایگزین مراقبتهای پزشکی برای سوختگیهای شدید شود.