آیا سولاریوم شما را سریع‌تر از نور خورشید برنزه می‌کند؟

بسیاری از مردم به تخت‌های برنزه روی می‌آورند زیرا می‌خواهند نتایج سریع‌تری نسبت به حمام آفتاب در فضای باز داشته باشند. اما آیا واقعاً تخت‌های برنزه در برنزه شدن سریع‌تر از خورشید هستند؟

در بیشتر موارد،بله—تخت‌های برنزه می‌توانند پوست را سریع‌تر از نور طبیعی خورشید برنزه کننداما سرعت با بده‌بستان‌های مهمی همراه است.

چرا تخت‌های برنزه سریع‌تر برنزه می‌شوند؟

دلیل اصلی اینکه تخت‌های برنزه سریع‌تر عمل می‌کنند این است کهشدت و غلظت اشعه ماوراء بنفش.

تابش فرابنفش متمرکز

• تخت‌های برنزه کننده سطح بالایی از ... منتشر می‌کنند.تابش UVA (حدود ۹۵ تا ۹۹ درصد)

• UVA به عمق بیشتری از پوست نفوذ می‌کند و به سرعت باعث اکسیداسیون ملانین می‌شود.

در مقابل، نور خورشید شامل هر دو اشعه UVA و UVB است و شدت آن دائماً در حال تغییر است.

قرار گرفتن در معرض کنترل شده

برنزه شدن در فضای باز به موارد زیر بستگی دارد:

• زمان روز

• آب و هوا و پوشش ابر

• موقعیت جغرافیایی

تخت‌های برنزه کننده موارد زیر را ارائه می‌دهند:

• خروجی UV ثابت

• طول جلسات قابل پیش‌بینی

• قرار گرفتن در معرض نور به طور یکنواخت در سراسر بدن

این محیط کنترل‌شده امکان برنزه شدن قابل مشاهده را در جلسات کوتاه‌تر فراهم می‌کند.

مقایسه زمان معمول برنزه شدن

در حالی که نتایج متفاوت است، یک مقایسه رایج این است:

۱۰ تا ۱۵ دقیقه در دستگاه سولاریوم ≈ ۱ تا ۳ ساعت در آفتاب شدید ظهر

این بدان معناست که رنگ قابل توجهی ممکن است پس از موارد زیر ظاهر شود:

• ۱ تا ۲ جلسه برنزه کردن با تخت برنزه

• قرار گرفتن مکرر در معرض آفتاب برای چندین روز

آیا سریع‌تر به معنای بهتر یا ایمن‌تر است؟

نه لزوماً.

از آنجا که تخت‌های برنزه کننده اشعه UVA شدیدی را منتشر می‌کنند:

• آسیب‌های پوستی سریع‌تر تجمع می‌یابند

• کلاژن سریعتر تجزیه می شود

• خطر پیری زودرس و سرطان پوست افزایش می‌یابد

سازمان‌های بهداشتی، تخت‌های برنزه را به عنوانسرطان زا، مشابه قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب.

چه کسانی در سولاریوم سریع‌تر برنزه می‌شوند؟

سرعت برنزه شدن هنوز به موارد زیر بستگی دارد:

• نوع پوست

• نوع بستر (کم فشار در مقابل پرفشار)

• فرکانس جلسه

پوست روشن ممکن است قبل از برنزه شدن، حتی در جلسات کوتاه، بسوزد.

راه‌های ایمن‌تر برای رنگ کردن بدون اشعه ماوراء بنفش

اگر سرعت و ظاهر اهداف اصلی شما هستند:

• محصولات برنزه کننده بدون آفتابارائه نتایج فوری

• اسپری برنزه کنندهبدون قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، رنگ یکنواختی ایجاد کنید

• نور درمانی قرمزبدون برنزه شدن یا آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش، از ظاهر پوست پشتیبانی می‌کند

این گزینه‌ها از خطرات ناشی از آفتاب و تخت‌های برنزه شدن جلوگیری می‌کنند.

حکم نهایی

بنابراین، آیا تخت برنزه سریع‌تر از خورشید است؟

بله، تخت‌های برنزه معمولاً برنزه شدن قابل مشاهده‌تری نسبت به نور طبیعی خورشید ایجاد می‌کنند.، اما آنها همچنین پوست را در زمان کمتری در معرض اشعه ماوراء بنفش با غلظت بالاتر قرار می‌دهند.

برنزه شدن سریع‌تر به معنای برنزه شدن ایمن‌تر نیست. برای سلامت طولانی‌مدت پوست، به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش همچنان بهترین انتخاب است.

سوالات متداول

آیا می‌توان در یک جلسه برنزه کردن، برنزه شد؟
برخی افراد متوجه رنگ جزئی می‌شوند، اما برنزه شدن قابل مشاهده معمولاً پس از چندین جلسه ایجاد می‌شود.

آیا تخت‌های برنزه سریع‌تر از خورشید پوست را می‌سوزانند؟
بله. به دلیل شدت بالاتر اشعه ماوراء بنفش، سوختگی می‌تواند سریع‌تر رخ دهد.

آیا برنزه کردن در فضای بسته ایمن‌تر از برنزه کردن در فضای باز است؟
خیر. برنزه کردن در فضای بسته می‌تواند به اندازه یا حتی بیشتر از قرار گرفتن در معرض آفتاب مضر باشد.