تختهای برنزه روشی محبوب برای رسیدن به ظاهری طلایی و آفتابسوخته در تمام طول سال هستند. اما چند بار میتوانید بدون آسیب رساندن به پوست خود در تخت برنزه شوید؟ کلید این کار در درک شماست.نوع پوست, اهداف برنزه کردن، وزمان بهبودیبین جلسات.
۱. آهسته شروع کنید: ۲ تا ۳ جلسه در هفته برای مبتدیان
اگر در استفاده از تختهای برنزه تازهکار هستید، با ... شروع کنید.۲ تا ۳ جلسه در هفتهاین به پوست شما اجازه میدهد تا به تدریج یک برنزه پایه ایجاد کند و در عین حال خطر قرمزی یا سوزش را به حداقل برساند.
هر جلسه باید طول بکشد۵ تا ۱۰ دقیقهبسته به رنگ پوست شما و شدت نور تخت.
۲. برنزه ماندن: ۱ تا ۲ جلسه در هفته
وقتی به رنگ دلخواهتان رسیدید، به ... برویدروال تعمیر و نگهداری of ۱ یا ۲ جلسه در هفته.
این به شما کمک میکند تا برنزه شدن شما تازه بماند بدون اینکه پوست شما بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار گیرد.
۳. نوع پوست خود را بشناسید
رنگهای مختلف پوست واکنشهای متفاوتی به نور فرابنفش نشان میدهند:
-
پوست روشن یا حساس→ کمتر برنزه شوید، هر ۴ تا ۵ روز
-
پوست متوسط یا زیتونی→ ۲ تا ۳ بار در هفته
-
رنگ پوستهای تیرهتر→ میتواند جلسات مکرر را تحمل کند اما همچنان به روزهای استراحت نیاز دارد
هرگز برنزه نشویدروزهای متوالیزیرا پوست شما برای بازسازی ملانین و ترمیم به زمان نیاز دارد.
۴. مراقبتهای پس از درمان ضروری است
برای طولانیتر کردن مدت برنزه شدن:
-
بعد از هر جلسه، مرطوب کننده بزنید
-
از دوش گرفتن طولانی مدت با آب داغ و استفاده از محصولات لایه بردار خودداری کنید
-
بدن خود را هیدراته نگه دارید و از لوسیونهای برنزه کننده استفاده کنید
۵. ایمنی در اولویت
حتی برنزه شدن متوسط نیز پوست شما را در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار میدهد. همیشه از ... استفاده کنید.عینک محافظ، دنبال کردنزمانهای نوردهی توصیهشده، و استفاده کنیدلوسیونهای مورد تایید سالنهای زیباییبرای تختهای برنزه طراحی شده است.
اگر پوست شما خشک، خارشدار یا تحریکشده است، کمی استراحت کنید - سلامت پوست شما همیشه در اولویت است.
نکات پایانی
برای اکثر مردم،اعتدال کلید اصلی استبرای رسیدن به یک برنزه ایمن و ماندگار.
به آرامی شروع کنید، بین جلسات به خودتان زمان بدهید تا بهبود پیدا کنید و به درستی از پوست خود مراقبت کنید - این راز داشتن پوستی درخشان و سالم است.