وزوز گوشوضعیتی است که در آن بدون هیچ صدای خارجی، صدای زنگ، وزوز یا هیس در گوش خود میشنوید. این میتواند بسیار آزاردهنده باشد و بر خواب، تمرکز و خلق و خو تأثیر بگذارد. برخی افراد اکنون در تلاشند تادرمان با نور قرمز (RLT)به عنوان یک روش طبیعی برای کمک به مدیریت علائم وزوز گوش.
چگونه نور درمانی قرمز ممکن است به وزوز گوش کمک کند
-
جریان خون را بهبود میبخشد
RLT ممکن است گردش خون را در گوش داخلی و اطراف سر افزایش دهد، که میتواند سلامت گوش را پشتیبانی کند. -
التهاب را کاهش میدهد
اگر التهاب باعث ایجاد یا بدتر شدن وزوز گوش شود، نور قرمز ممکن است به آرام کردن آن کمک کند. -
پشتیبانی از عملکرد عصب
نور قرمز یا نزدیک به مادون قرمز ممکن است به محافظت یا ترمیم اعصاب شنوایی آسیب دیده کمک کند.
نحوه استفاده از نور قرمز درمانی برای وزوز گوش
-
از نور قرمز کمنور یا نزدیک به مادون قرمز استفاده کنید
طول موجهای اطراف۶۳۰–۸۵۰ نانومترمعمولاً مورد استفاده قرار میگیرند. -
نزدیک گوش استفاده شود
نور را قرار دهیدپشت گوش, در امتداد خط فک، یاروی گردن، بسته به دستگاه. -
زمان جلسه
شروع با۵ تا ۱۰ دقیقه برای هر طرف، یک بار در روز یا یک روز در میان. -
سازگار باشید
استفاده منظم بیش از۴ تا ۸ هفتهممکن است برای مشاهده بهبود لازم باشد.
نکات مهم
-
Do نور را مستقیماً به کانال گوش خود نتابانیدمگر اینکه دستگاه برای این منظور ساخته شده باشد.
-
همیشه دنبال کنیددستورالعمل سازنده.
-
نتایج میتواند متفاوت باشد - درمان با نور قرمز ممکن است برای همه مؤثر نباشد.
نتیجهگیری
درمان با نور قرمز یک گزینه ملایم و غیرتهاجمی است که میتواند با بهبود گردش خون و عملکرد عصب، به کاهش علائم وزوز گوش کمک کند. اگرچه این یک درمان تضمینی نیست، اما میتواند بخشی از یک برنامه سلامتی گستردهتر باشد.