یکی از اعضای کمتر شناخته شده بدن کهنور درمانیمطالعات انجام شده، عضلات را بررسی کردهاند. بافت عضلانی انسان دارای سیستمهای بسیار تخصصی برای تولید انرژی است و باید بتواند انرژی را برای دورههای طولانی مصرف کم و دورههای کوتاه مصرف شدید تأمین کند. تحقیقات در این زمینه در چند سال گذشته به طرز چشمگیری افزایش یافته است و هر ماه دهها مطالعه جدید با کیفیت بالا انجام میشود. نور قرمز و مادون قرمز به طور فشرده برای انواع بیماریها و شرایط، از درد مفاصل گرفته تا بهبود زخم، مورد مطالعه قرار گرفتهاند، احتمالاً به این دلیل که اثرات سلولی به صورت تئوری در سطح انرژی بنیادی عمل میکنند. بنابراین اگر نور به بافت عضلانی نفوذ کند، آیا میتواند اثرات مفیدی در آنجا داشته باشد؟ در این مقاله بررسی خواهیم کرد که نور چگونه با این سیستمها تعامل دارد و چه مزایایی ممکن است داشته باشد، در صورت وجود.
نور ممکن است با عملکرد عضلات تعامل داشته باشد، اما چگونه؟
برای درک اینکه چگونه نور ممکن است بر بافت ماهیچه تأثیر بگذارد، ابتدا باید بفهمیم که بافت ماهیچه چگونه عمل میکند. انرژی برای حیات در هر سلول از هر گونهای که در حال حاضر میشناسیم ضروری است. این واقعیت حیات، از دیدگاه مکانیکی، در بافت ماهیچهای آشکارتر از هر نوع بافت دیگری است. از آنجایی که ماهیچهها در حرکت دخیل هستند، باید انرژی تولید و استفاده کنند، در غیر این صورت حرکت نمیکنند. هر چیزی که به این تولید انرژی اساسی کمک کند، ارزشمند خواهد بود.
مکانیسم نور درمانی
نوردرمانی تقریباً در هر سلول بدن که میتوکندری دارد (میتوکندری اندامکهایی هستند که مسئول تولید انرژی هستند)، مکانیسم شناختهشدهای دارد. میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جزئیات اینجا، به سیتوکروم C اکسیداز و اکسید نیتریک نگاهی بیندازید، اما اساساً فرضیه این است که هم نور قرمز و هم نور نزدیک به مادون قرمز به میتوکندری ما کمک میکنند تا فرآیند تنفس را تکمیل کند و CO2 و ATP (انرژی) بیشتری تولید کند. این امر در تئوری تقریباً در هر سلول بدن، به جز سلولهایی که فاقد میتوکندری هستند مانند گلبولهای قرمز خون، صدق میکند.
ارتباط عضله و انرژی
یکی از ویژگیهای کلیدی سلولهای ماهیچهای این است که آنها به طور فوقالعادهای سرشار از میتوکندری هستند و برای برآورده کردن نیازهای بالای انرژی به آنها نیاز دارند. این امر در مورد ماهیچههای اسکلتی، ماهیچههای قلبی و بافت ماهیچههای صاف مانند آنچه در اندامهای داخلی یافت میشود، صدق میکند. تراکم میتوکندری در بافت ماهیچهای بین گونهها و قسمتهای مختلف بدن متفاوت است، اما همه آنها برای عملکرد به میزان بالایی از انرژی نیاز دارند. به طور کلی، وجود غنی میتوکندری نشان میدهد که چرا محققان نوردرمانی به کاربرد هدف قرار دادن عضلات، حتی بیشتر از سایر بافتها، علاقهمند هستند.
سلولهای بنیادی عضلانی - رشد و ترمیم با نور تقویت میشود؟
سلولهای میوساتلیت، نوعی از سلولهای بنیادی عضلانی که در رشد و ترمیم نقش دارند، همچنین یک هدف بالقوه کلیدی برای نوردرمانی هستند1،5، شاید حتی هدف اصلی که اثرات طولانیمدت ایجاد میکند. این سلولهای ماهوارهای در پاسخ به فشار (مانند حرکت مکانیکی مانند ورزش یا آسیب) فعال میشوند - فرآیندی که میتواند توسط نوردرمانی تقویت شود9. مانند سلولهای بنیادی در هر مکانی از بدن، این سلولهای ماهوارهای اساساً پیشساز سلولهای عضلانی طبیعی هستند. آنها معمولاً در حالت آرام و غیرفعال وجود دارند، اما در پاسخ به آسیب یا ضربه ناشی از ورزش، به سلولهای بنیادی دیگر تبدیل میشوند یا به سلولهای عضلانی کاملاً کاربردی تبدیل میشوند. تحقیقات اخیر به تولید انرژی میتوکندری در سلولهای بنیادی به عنوان تنظیمکننده اصلی سرنوشت آنها اشاره میکند6، که اساساً «برنامهریزی» و همچنین سرعت و کارایی آنها را تعیین میکند. از آنجایی که فرضیه پشت نوردرمانی این است که ممکن است یک محرک قوی برای عملکرد میتوکندری باشد، مکانیسم روشنی برای توضیح اینکه چگونه نور میتواند رشد و ترمیم عضلات ما را از طریق سلولهای بنیادی بهبود بخشد، وجود دارد.
التهاب
التهاب یک ویژگی معمول مرتبط با آسیب یا استرس عضلانی است. برخی محققان معتقدند که نور (در صورت استفاده مناسب) میتواند به کاهش شدت التهاب کمک کند (با افزایش سطح CO2 - که سپس به مهار سیتوکینها/پروستاگلاندینهای التهابی ادامه میدهد) و در نتیجه امکان ترمیم کارآمدتر بدون ایجاد اسکار/فیبروز را فراهم میکند.