درمان با نور قرمز برای رشد مو: مطالعات چه می‌گویند؟

درمان با نور قرمز (RLT) که با نام لیزر درمانی کم‌توان (LLLT) نیز شناخته می‌شود، به عنوان یک درمان بالقوه برای ریزش مو مورد توجه قرار گرفته است. اما آیا واقعاً مؤثر است؟ بیایید شواهد علمی را بررسی کنیم.

مطالعات کلیدی در مورد درمان با نور قرمز برای رشد مو

۱. کارآزمایی بالینی ۲۰۱۳ (لیزر در جراحی و پزشکی)

• شرکت‌کنندگان: ۴۱ مرد و زن مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک (ریزش موی الگودار).
• روش: به مدت ۲۶ هفته، ۳ بار در هفته از شانه لیزری (۶۵۵ نانومتر) استفاده شد.
• نتایج:
  • ۳۵٪ افزایش تراکم مو در گروه درمان.
  • در گروه دارونما بهبود قابل توجهی مشاهده نشد.
• نتیجه‌گیری: LLLT می‌تواند رشد مو را در مردان و زنان افزایش دهد.

۲. مطالعه ۲۰۱۴ (مجله آمریکایی پوست‌شناسی بالینی)

• شرکت‌کنندگان: ۴۴ مرد مبتلا به طاسی الگوی مردانه.
• روش: به مدت ۱۶ هفته، یک روز در میان از کلاه ایمنی لیزری (۶۵۰ نانومتر) استفاده شد.
• نتایج:
  • ۳۹٪ افزایش تعداد مو در مقایسه با حالت اولیه.
  • هیچ عارضه جانبی جدی گزارش نشده است.
• نتیجه‌گیری: LLLT یک درمان ایمن و مؤثر برای آلوپسی آندروژنتیک است.

۳. متاآنالیز ۲۰۱۷ (مجله زیبایی و لیزر درمانی)

• بررسی ۱۱ آزمایش بالینی روی LLLT برای ریزش مو.
• یافته‌ها:
  • بیشتر مطالعات بهبود قابل توجهی در تراکم و ضخامت مو نشان دادند.
  • بهترین نتایج با طول موج‌های بین ۶۳۰ تا ۶۷۰ نانومتر مشاهده می‌شود.
  • نیاز به استفاده مداوم (۳ تا ۵ بار در هفته به مدت ۴ تا ۶ ماه) دارد.

۴. مطالعه ۲۰۱۹ (جراحی پوست)

• شرکت‌کنندگان: ۳۰ زن مبتلا به ریزش موی الگوی زنانه.
• روش: از کلاهک نور قرمز (650 نانومتر) 3 بار در هفته به مدت 25 هفته استفاده شد.
• نتایج:
  • ۵۱٪ افزایش تراکم مو در گروه درمان.
  • افزایش ضخامت مو و کاهش ریزش مو.

چگونه نور درمانی قرمز برای رشد مو مؤثر است؟

اعتقاد بر این است که این مکانیسم شامل موارد زیر است:
تحریک تولید ATP (افزایش انرژی فولیکول).
افزایش جریان خون (اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به ریشه مو).
کاهش التهاب (مرتبط با ریزش مو).
طولانی کردن فاز آناژن (رشد) چرخه مو.

آیا درمان با نور قرمز توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تأیید شده است؟

• بله! برخی از دستگاه‌ها (مثلاً HairMax LaserComb) برای درمان آلوپسی آندروژنتیک توسط FDA تأیید شده‌اند.
• با این حال، نتایج متفاوت است - برخی افراد بهتر از دیگران پاسخ می‌دهند.

حکم نهایی: آیا این روش جواب می‌دهد؟

✔ شواهد قوی از RLT برای رشد مجدد مو، به ویژه برای آلوپسی آندروژنتیک، پشتیبانی می‌کند.
✔ بهترین نتیجه نیاز به استفاده مداوم و طولانی مدت (۳ تا ۶ ماه) دارد.
✔ بهترین نتیجه زمانی حاصل می‌شود که با ماینوکسیدیل، میکرونیدلینگ یا یک رژیم غذایی سالم ترکیب شود.