نور درمانی قرمز (RLT) در زمینه سلامت و ترمیم شبکیه مورد توجه قرار گرفته است. تحقیقات نشان داده است که نور قرمز، به ویژه در طول موجهای بین ۶۰۰ تا ۷۰۰ نانومتر، میتواند به ترمیم عملکرد شبکیه و بهبود سلامت بینایی کمک کند.
چگونه نور درمانی قرمز باعث جوانسازی شبکیه میشود؟
- عملکرد میتوکندری را تحریک میکند
سلولهای شبکیه برای تولید انرژی (ATP) به میتوکندری متکی هستند و نور قرمز میتواند توسط سیتوکروم C اکسیداز جذب شود که این امر تولید انرژی میتوکندری را افزایش داده و سرزندگی و ترمیم سلولی را بهبود میبخشد.
- استرس اکسیداتیو را کاهش میدهد
نور قرمز آسیب استرس اکسیداتیو در شبکیه را کاهش میدهد و روند دژنراسیون شبکیه ناشی از افزایش سن را کند میکند.
- اثر ضد التهابی
نور قرمز پاسخ التهابی در شبکیه را کاهش میدهد و به محافظت از سلولهای شبکیه در برابر آسیب کمک میکند.
- بهبود گردش خون
گردش خون را در چشم افزایش میدهد، اکسیژن و مواد مغذی را به آن میرساند و به ترمیم و بازسازی سلولها کمک میکند.
نور درمانی قرمز برای چه مشکلات سلامتی شبکیه توصیه میشود؟
- دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD)
- خستگی بصری و از دست دادن بینایی
- رتینوپاتی دیابتی
- دژنراسیون گیرنده نوری
چگونه از نور قرمز درمانی برای محافظت از شبکیه استفاده میشود؟
- طول موج نور: نور قرمز با طول موج ۶۵۰-۶۷۰ نانومتر عمدتاً مورد استفاده قرار میگیرد.
- مدت زمان: تقریباً ۳ تا ۵ دقیقه در هر جلسه، ۲ تا ۳ بار در هفته، بسته به تجهیزات خاص و پروتکل مطالعه.
- فاصله از منبع نور: توصیه میشود از منبع نور با شدت کم استفاده کنید و فاصله ایمن را از منبع نور حفظ کنید تا از آسیب به چشمها ناشی از نور زیاد جلوگیری شود.
- موارد احتیاط.
- نور درمانی قرمز جایگزین درمانهای تخصصی چشمپزشکی نیست و برای کمک به مدیریت سلامت بینایی مناسب است.
- توصیه میشود قبل از استفاده، به خصوص برای بیمارانی که بیماریهای چشمی دارند، با چشم پزشک مشورت کنید.
خلاصه
با تحریک عملکرد میتوکندری، کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود گردش خون، درمان با نور قرمز به جوانسازی شبکیه کمک میکند و برای تسکین خستگی بینایی و کاهش بینایی مرتبط با سن مناسب است. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تأیید بیشتر اثرات طولانی مدت و ایمنی آن مورد نیاز است.