1. ایمنی چشم
-
نور قرمز و نزدیک به مادون قرمز(~۶۲۰-۷۰۰ نانومتر و ۷۰۰-۱۱۰۰ نانومتر) استغیر یونیزه کننده(مانند اشعه ماوراء بنفش به DNA آسیب نمیرساند).
-
قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید برای چشمان شما همچنان باید به حداقل برسد.به خصوص با دستگاههای پرقدرت:
-
اکثر تولیدکنندگان توصیه میکننداستفاده از عینک محافظبرای درمان صورت یا سر.
-
نوردهیهای کوتاه مدت عموماًکم خطراما خیره شدن طولانی مدت به یک پنل LED قوی میتواند باعث شودخستگی چشم یا ناراحتی موقت.
-
-
از نگاه مستقیم به LED های بسیار روشن، به خصوص اگر ... باشند، خودداری کنید.پنلهای با تابش بالا یا مادون قرمز نزدیک، چون تونمیتواند نور مادون قرمز را «ببیند»، اما هنوز هم میتواند شبکیه را کمی گرم کند.
2. ایمنی پوست
-
نور درمانی قرمز استغیر UV، بنابراینپوست را نمیسوزاندمانند قرار گرفتن در معرض آفتاب.
-
قرمزی خفیف، گرما یا سوزن سوزن شدن ممکن است رخ دهد - این موارد عبارتند ازعادیو معمولاً به سرعت از بین میروند.
-
استفاده بیش از حد یا استفاده از دستگاه خیلی نزدیک میتواندافزایش تحریک پذیری.
3. نکات ایمنی عمومی
-
دستورالعملهای دستگاه را دنبال کنید: ۱۰ تا ۲۰ دقیقه برای هر ناحیه معمول است.
-
فاصله ایمن را رعایت کنید: معمولاً در فاصله 6 تا 12 اینچ از پنلهای LED.
-
از قرار گرفتن در معرض چشم خودداری کنیددر صورت استفاده از دستگاههای محافظ صورت/سر؛ در صورت توصیه از عینک محافظ استفاده کنید.
-
بارداری و شرایط پزشکیاگر باردار هستید، به نور حساسیت دارید یا در نزدیکی محل درمان ایمپلنت دارید، با پزشک مشورت کنید.
-
ثبات در مقابل شدتاستفاده منظم و متوسط از جلسات طولانی مدت مؤثرتر و ایمنتر است.
نکته کلیدی
-
نور درمانی قرمز به طور کلی برای چشم و پوست بیخطر استاگر به درستی استفاده شود.
-
مستقیماً به LED های پرقدرت خیره نشویدبرای درمانهای صورت/سر از عینک محافظ استفاده کنید.
-
زمانها و فواصل توصیهشده برای جلسات را رعایت کنیدبرای جلوگیری از تحریک یا ناراحتی جزئی.
| ضریب ایمنی | توصیه |
|---|---|
| چشمها | از عینک محافظ استفاده کنید، از خیره شدن به پنلهای پرقدرت خودداری کنید |
| پوست | زمان جلسات را رعایت کنید، فاصله ۶ تا ۱۲ اینچی را حفظ کنید |
| فرکانس | ۲ تا ۵ بار در هفته، از استفاده بیش از حد خودداری کنید |
| شرایط پزشکی | در صورت بارداری یا داشتن ایمپلنت/مشکلات پزشکی با پزشک مشورت کنید |