مقایسه مزایای استفاده از سولاریوم در مقابل تفاوتها و مزایای برنزه شدن طبیعی.
تختهای برنزه (تجهیزات برنزه مصنوعی) و برنزه شدن با نور طبیعی خورشید ویژگیهای خاص خود را دارند و برای افرادی با نیازهای مختلف مناسب هستند. در اینجا مقایسهای از تفاوتهای اصلی آنها و مزایای هر یک ارائه شده است:
۱. مزایای سولاریوم برای برنزه شدن
(1) شما میتوانید آن را با قدرت بیشتری کنترل کنید و تأثیر پایدارتری خواهد داشت.
تنظیم دقیق: میتوانید شدت اشعه ماوراء بنفش و زمان قرار گرفتن در معرض آن را تنظیم کنید تا از آفتاب سوختگی بیش از حد جلوگیری شود.
رنگ همه لباسها یکسان است. نور دستگاه به طور یکنواخت پخش میشود تا همه، صرف نظر از حالت ایستاده یا نشسته، برنزه یکسانی داشته باشند.
(2) تحت تأثیر آب و هوا یا زمان سال قرار نمیگیرد.
شما میتوانید از آن در تمام طول سال، حتی در روزهای ابری، در زمستان یا در مکانهای شمالی استفاده کنید.
(3) کاهش سطح آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش (برای مدلهای رده بالا).
برخی از تختهای برنزه کننده میتوانند نسبت UVA/UVB را تنظیم کنند تا خطر آفتاب سوختگی کاهش یابد (UVB نور طبیعی خورشید قویتر است و به راحتی میتواند باعث لایه برداری شود).
برخی مدلها از فناوری ویژهای (مانند نور قرمز و مادون قرمز) برای کاهش آسیب پوستی استفاده میکنند.
(4) به سرعت به نتایج برسید.
معمولاً بعد از 10 تا 20 دقیقه نتایج را مشاهده خواهید کرد، اما با برنزه شدن طبیعی ممکن است لازم باشد چندین روز را در آفتاب بگذرانید.
این برای افرادی که نیازهای ویژه دارند مناسب است.
اگر برنزه شدن را دوست دارید، میتوانید سریع و یکدست برنزه شوید.
ورزشکاران و مدلها اغلب برای عکاسی یا مسابقات نیاز دارند که رنگ پوست خود را به سرعت تغییر دهند.
درمان برای کمک به بیماریهای پوستی: برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس به درمان با نور فرابنفش نیاز دارند و دستگاههای برنزه کننده میتوانند میزان مناسبی از نور را فراهم کنند.
۲. چکمههای برنزه کننده در مقابل برنزه کننده طبیعی
| VS | دستگاه برنزه کننده (برنزه کننده مصنوعی) | برنزه شدن طبیعی در آفتاب |
|---|---|---|
| منبع فرابنفش | نور فرابنفش مصنوعی (نسبت UVA/UVB قابل تنظیم) | نور خورشید (شامل UVA/UVB/UVC، تحت تأثیر آب و هوا) |
| سرعت برنزه شدن | سریع (۱۰-۲۰ دقیقه/زمان) | کند (به چندین روز نور خورشید مداوم نیاز دارد) |
| یکنواختی | زیاد (تابش یکنواخت در داخل دستگاه) | کم (مستعد رد لباس شنا، پوشش ناهموار) |
| امنیت | بسیار قابل کنترل است، اما استفاده بیش از حد همچنان یک خطر است | UVB غیرقابل کنترل است و به راحتی باعث آفتاب سوختگی میشود |
| محدودیتهای فصلی | هیچکدام، در تمام طول سال موجود است | وابسته به نور خورشید، در زمستان/روزهای ابری کمتر موثر است |
| پیری پوست | ممکن است هنوز باعث پیری ناشی از نور شود، اما برخی از دستگاهها میتوانند آسیب را کاهش دهند | قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب، چین و چروک و تغییر رنگ پوست را تسریع میکند |
| سنتز ویتامین D | محدود (طول موجهای خاص UVB مورد نیاز است) | نور خورشید بهترین منبع طبیعی ویتامین D است |
| جمعیت (به ویژه گروهی از مردم) | علاقهمندان به برنزه کردن، مدلها، کسانی که نیاز دارند به سرعت رنگ پوست خود را تنظیم کنند | کسانی که از فضای باز و تنوع رنگ طبیعی پوست لذت میبرند |
۳. مواردی که ممکن است در مورد دستگاههای برنزه کننده پیش بیاید
دستگاههای برنزه کننده مزایای زیادی دارند، اما نکاتی وجود دارد که باید در نظر گرفته شوند.
خطر سرطان پوست: سازمان بهداشت جهانی میگوید دستگاههای برنزه کننده باعث سرطان میشوند و استفاده زیاد از آنها میتواند احتمال ابتلا به ملانوما را افزایش دهد.
پیری پوست ناشی از نور: استفاده طولانی مدت از این محصولات میتواند منجر به چین و چروک و تغییر رنگ پوست شود.
برخی از کاربران ممکن است هنگام برنزه کردن سعی کنند پوست خود را بیش از حد تیره کنند، که این امر میتواند به پوست آنها آسیب برساند.
توصیهها:
✔️بیش از ۲ بار در هفته و هر بار حداکثر به مدت ۱۵ دقیقه از آن استفاده کنید.
برای محافظت از چشمانتان حتماً از عینک محافظ استفاده کنید.
برای جلوگیری از لامپهای UV بیکیفیت، تجهیزات استاندارد را انتخاب کنید.
۴. به طور خلاصه، در اینجا مزایای اصلی دستگاههای برنزه کننده آورده شده است.
√ سریع و یکنواخت عمل میکند و میتوانید میزان برنزه شدن پوست خود را کنترل کنید. برای زمانی که فقط میخواهید برای مدت کوتاهی برنزه شوید، عالی است.
√ با تغییر آب و هوا تغییر نمیکند، بنابراین میتوانید در تمام طول سال از آن استفاده کنید.
× هنوز خطرناک است و باید با احتیاط استفاده شود.
برنزه کردن به روش طبیعی برای پوست شما بهتر است، اما شما نمیتوانید میزان تیرگی پوست خود را کنترل کنید و احتمال آفتاب سوختگی بیشتر میشود.
میتوان از دستگاههای برنزه کننده برای رسیدن به یک برنزه دقیق استفاده کرد، اما در نظر گرفتن ایمنی و نحوه عملکرد آنها مهم است.
اگر میخواهید برنزه سالمی داشته باشید، بهتر است از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، مدتی را در آفتاب بگذرانید (اما نه خیلی طولانی) و سپس از مراقبتهای پس از آفتاب استفاده کنید. اگر میخواهید سریع برنزه شوید، میتوانید از دستگاههای برنزه کننده پیشرفته استفاده کنید.