یک بررسی در سال ۲۰۱۴، ۱۷ مطالعه در مورد اثرات نور درمانی قرمز بر ترمیم عضلات اسکلتی برای درمان آسیبهای عضلانی را بررسی کرد.
«اثرات اصلی LLLT کاهش روند التهابی، تعدیل فاکتورهای رشد و فاکتورهای تنظیمی میوژنیک و افزایش رگزایی بود.»
مطالعات انجام شده، اثرات مثبت نور قرمز را بر روند ترمیم عضلات نشان میدهند.
نور قرمز درمانی چیست؟
نشان داده شده است که درمان با نور قرمز (RLT)، که با نام فتوبیومدولاسیون نیز شناخته میشود، در زمینههای مختلف باعث تسریع بهبود آسیبها میشود.
مکانیسم پشت این شتاب شامل چندین فرآیند بیولوژیکی است که توسط طول موجهای خاص نور مورد استفاده در RLT، به ویژه طول موجهای قرمز (630-660 نانومتر) و مادون قرمز نزدیک (850 نانومتر) تحریک میشوند.
مزایای نور درمانی قرمز
درمان با نور قرمز حیاتی است و فواید زیادی برای ما دارد. در اینجا برخی از راههایی که نور قرمز درمانی میتواند بهبودی را تسهیل کند، آورده شده است.
1. افزایش تولید ATP
نور درمانی قرمز تولید آدنوزین تری فسفات (ATP)، حامل اصلی انرژی در سلولها، را تحریک میکند. این افزایش تولید انرژی، عملکرد سلولی و فرآیندهای ترمیم را بهبود میبخشد.
2. کاهش التهاب
RLT میتواند با تعدیل سیتوکینهای التهابی و بهبود التهاب، التهاب را کاهش دهد. این امر به ویژه در مراحل اولیه بهبودی مفید است، جایی که کاهش التهاب میتواند از آسیب ثانویه جلوگیری کرده و حرکت به مرحله ترمیم بهبودی را ارتقا دهد.
3. تولید کلاژن پیشرفته
کلاژن جزء حیاتی بافتهای همبند، از جمله تاندونها، رباطها و ماتریکس خارج سلولی پوست است. درمان با نور قرمز میتواند فیبروبلاستها، سلولهای مسئول تولید کلاژن، را تحریک کند و منجر به بهبود ترمیم و استحکام بافت شود.
۴. بهبود گردش خون
RLT میتواند جریان خون موضعی را افزایش دهد که به رساندن اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به ناحیه آسیبدیده کمک میکند. این گردش خون بهبود یافته همچنین به دفع مواد زائد و سموم کمک میکند و محیط مطلوبتری را برای بهبودی ایجاد میکند.
۵. تسریع ترمیم و بازسازی سلولی
با تحریک تولید انرژی سلولی و کاهش استرس اکسیداتیو، نور درمانی قرمز میتواند ترمیم و بازسازی سلولهای آسیبدیده را تسریع کند. این امر به ویژه برای آسیبهای بافت نرم، زخمها و حتی آسیبهای عصبی مفید است.
۶. تسکین درد
نشان داده شده است که RLT اثرات ضد درد دارد که میتواند برای مدیریت درد مرتبط با آسیبها مفید باشد. این میتواند به طور غیرمستقیم با فراهم کردن امکان تحرک بهتر و کاهش نیاز به داروهای مسکن که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، از روند بهبودی پشتیبانی کند.
روی هم رفته، این اثرات در مجموع به اثربخشی RLT در درمان آسیبهای عضلات اسکلتی کمک میکنند. این درمان میتواند به کاهش درد، تورم و زمان بهبودی کمک کند و منجر به بهبودی سریعتر و بهبود نتایج شود.
Tآکهدور
یافتههایی که RLT را به عنوان یک منبع درمانی عالی برای درمان آسیبهای عضلات اسکلتی پیشنهاد میکنند، توسط شواهد رو به رشدی از مطالعات و تحقیقات بالینی پشتیبانی میشوند.
لازم به ذکر است که اگرچه RLT نویدبخش است، پروتکلهای درمانی بهینه (از جمله طول موج، شدت، مدت زمان و تعداد دفعات درمان) بسته به نوع و شدت خاص آسیب میتوانند متفاوت باشند.
بنابراین، مشورت با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی یا متخصص در فتوبیومدولاسیون برای تعیین مناسبترین برنامه درمانی مفید است.