تخت درمان با نور قرمز (که گاهی اوقات غرفه درمان با نور قرمز یا پنل تمام بدن نامیده میشود) شبیه به تخت برنزه کننده به نظر میرسد اما به جای اشعه ماوراء بنفش از LED هایی که نور قرمز و نزدیک به مادون قرمز (NIR) ساطع میکنند، استفاده میکند. در اینجا انتظاراتی که باید داشت آمده است:
ویژگیهای کلیدی تخت درمانی با نور قرمز:
طراحی و ساختار:
افقی یا عمودی:
تختهای افقی (مانند تختهای برنزه) - شما روی یک سطح صاف دراز میکشید و سایبانی از چراغها بالای سرتان قرار میگیرد.
غرفهها/پنلهای عمودی – شما درون یک واحد بلند و محصور با چراغهایی در اطراف خود ایستادهاید (که در کلینیکها رایج است).
پنلهای LED – پوشیده از صدها LED کوچک قرمز/NIR (اغلب ترکیبی از نور قرمز ۶۶۰ نانومتر و NIR ۸۵۰ نانومتر).
ظاهر:
نور قرمز درخشان - وقتی تخت روشن میشود، نور قرمز تیره یا نارنجی مایل به قرمز از خود ساطع میکند (فروسرخ نزدیک با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیست).
بدون اشعه ماوراء بنفش - برخلاف تختهای برنزه کننده، هیچ خطر آفتاب سوختگی وجود ندارد.
مدرن و مینیمالیستی - بسیاری از آنها دارای قاب براق، سفید یا فلزی با پوششهای اکریلیک شفاف روی LEDها هستند.
کنترلها و تنظیمات:
شدت و زمان قابل تنظیم - برخی از تختها به شما امکان میدهند شدت نور یا مدت زمان جلسه (معمولاً 10 تا 20 دقیقه) را کنترل کنید.
تایمر داخلی - پس از پایان جلسه، به طور خودکار خاموش میشود.
امکانات رفاهی داخلی (بسته به مدل متفاوت است):
فنهای خنککننده - برای جلوگیری از گرمای بیش از حد.
بلندگوهای موسیقی یا بلوتوث - برای آرامش.
دستگاههای دستی - برخی شامل دستههای کوچکتری برای درمان هدفمند هستند.
مثالها:
تختهای سطح بالاتر (مثلاً Joovv، PlatinumLED) - پنلهای مدولار، پوشش کامل بدن.
تختهای کلینیکی/تجاری - بزرگتر، قدرتمندتر (مثلاًتخت نور درمانی قرمز مریکان مدل M4N).
تختهای خانگی - گزینههای کوچکتر و تاشو (مانندپنل نور درمانی قرمز مریکان مدل M1و M2).
چه احساسی دارد:
گرم اما نه داغ - گرمای ملایم و تابشی (برخلاف سونا یا تخت مادون قرمز).
بدون درد یا سوزش - فقط یک درخشش آرامشبخش.