درمان با نور قرمز (RLT) عموماً بیخطر است، اما برخی افراد باید از آن اجتناب کنند یا با احتیاط از آن استفاده کنند. در این راهنما، موارد زیر را پوشش خواهیم داد:
✅ چه کسانی نباید از نور قرمز درمانی استفاده کنند؟
✅ خطرات و عوارض جانبی احتمالی
✅ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم
✅ جایگزینهای ایمن
چه کسانی باید از نور قرمز درمانی اجتناب کنند؟
۱. افراد مبتلا به اختلالات حساسیت به نور
- بیماریهایی مانند لوپوس، پورفیری یا اگزما ممکن است با قرار گرفتن در معرض نور بدتر شوند.
- داروهایی که حساسیت به نور را افزایش میدهند (مثلاً برخی آنتیبیوتیکها، داروهای ضد آکنه مانند آکوتان).
۲. افراد مبتلا به سرطان فعال یا سابقه سرطان پوست
- اگرچه برخی مطالعات نشان میدهند که RLT ممکن است به بیماران سرطانی کمک کند، اما این موضوع بحثبرانگیز است - همیشه ابتدا با یک متخصص انکولوژی مشورت کنید.
۳. زنان باردار
- تحقیقات محدودی در مورد اثرات RLT در دوران بارداری وجود دارد - بهتر است از آن اجتناب شود مگر اینکه توسط پزشک تأیید شده باشد.
۴. افراد دارای بیماریهای چشمی (بدون محافظ)
- بیماریهای شبکیه (مثلاً دژنراسیون ماکولا) ممکن است با قرار گرفتن مستقیم در معرض نور بدتر شوند.
- اگر از دستگاهی با شدت بالا استفاده میکنید، همیشه از عینک محافظ استفاده کنید.
۵. افراد مبتلا به اختلالات تیروئید
- برخی از دستگاههای نور قرمز، نور نزدیک به مادون قرمز (NIR) ساطع میکنند که ممکن است در موارد نادر بر عملکرد تیروئید تأثیر بگذارد.
۶. افراد مبتلا به اختلالات خونریزی یا زخمهای باز
- RLT ممکن است گردش خون را افزایش دهد، که میتواند برای افرادی که خونریزی کنترل نشده دارند خطرناک باشد.
عوارض جانبی احتمالی نور درمانی قرمز
اگرچه نادر است، اما برخی افراد موارد زیر را تجربه میکنند:
- قرمزی یا سوزش خفیف (معمولاً موقتی)
- سردرد یا سرگیجه (ناشی از کم آبی یا استفاده بیش از حد)
- خستگی چشم (در صورت عدم استفاده از عینک)
در صورت بروز واکنشهای شدید، مصرف را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی قبل از استفاده از RLT با پزشک مشورت کنید
✔ شما یک بیماری مزمن دارید (مثلاً بیماری خودایمنی، صرع).
✔ اگر داروهای حساس کننده به نور مصرف میکنید (با داروساز خود مشورت کنید).
✔ سابقه سرطان پوست یا ضایعات پیشسرطانی داشتهاید.
✔️باردار یا شیرده هستید.
جایگزینهای ایمن برای نور درمانی قرمز
اگر RLT برای شما مناسب نیست، موارد زیر را در نظر بگیرید:
- ماسکهای نوری LED (نور آبی برای آکنه، بدون نور قرمز/NIR)
- لیزر درمانی کمتوان (LLLT) تحت نظارت پزشک
- نور طبیعی خورشید (در حد اعتدال) برای تامین ویتامین D
سوالات متداول: چه کسانی نباید از نور قرمز درمانی استفاده کنند؟
آیا نور درمانی قرمز میتواند باعث سرطان شود؟
→ هیچ مدرکی مبنی بر اینکه RLT باعث سرطان میشود، وجود ندارد، اما افراد مبتلا به سرطان فعال ابتدا باید با پزشک مشورت کنند.
آیا نور درمانی قرمز برای صورت بیخطر است؟
→ بله، برای اکثر افراد - اما اگر روزاسه شدید یا زخمهای باز دارید، از این کار خودداری کنید.
آیا در صورت ابتلا به دیابت میتوانم از نور قرمز درمانی استفاده کنم؟
→ بهطورکلی بیخطر است، اما قند خون را کنترل کنید زیرا RLT ممکن است گردش خون را بهبود بخشد.
آیا نور قرمز درمانی بر داروها تأثیر میگذارد؟
→ برخی داروها (مانند آنتیبیوتیکهای تتراسایکلین) حساسیت به نور را افزایش میدهند - از پزشک خود بپرسید.
حکم نهایی: آیا درمان با نور قرمز برای شما بیخطر است؟
- اکثر افراد میتوانند با رعایت اقدامات احتیاطی مناسب، با خیال راحت از RLT استفاده کنند.
- در صورت داشتن موارد زیر از مصرف خودداری کنید:
- سرطان فعال
- حساسیت شدید به نور
- مشکلات تیروئید کنترل نشده
- بارداری (مگر با تجویز پزشک)