وبلاگ
-
راهنمای 101: تخت درمانی با نور قرمز چیست؟
وبلاگاگر در اینترنت به دنبال راههای نوآورانه برای بهبود سلامت خود بودهاید، ممکن است با علاقه روزافزون به تختهای درمانی با نور قرمز مواجه شده باشید. این دستگاههای جذاب، طیف وسیعی از مزایا را از بهبود رنگ پوست گرفته تا افزایش ریکاوری عضلات، با قرار گرفتن در معرض نور قرمز، نوید میدهند. اما چه...ادامه مطلب -
تحقیقاتی در حال انجام است تا مشخص شود که آیا نور درمانی قرمز میتواند روند بهبود جراحات را تسریع کند یا خیر.
وبلاگیک بررسی انجام شده در سال ۲۰۱۴، ۱۷ مطالعه در مورد اثرات درمان با نور قرمز بر ترمیم عضلات اسکلتی برای درمان آسیبهای عضلانی را بررسی کرد. این بررسی نتیجه گرفت که مزایای اصلی LLLT شامل کاهش التهاب، تعدیل فاکتورهای رشد و فاکتورهای تنظیمی میوژنیک است...ادامه مطلب -
مزایای درمان با فتوبیومدولاسیون
وبلاگنشان داده شده است که فوتوبیومدولاسیون (PBM)، که با نام لیزر درمانی کمتوان (LLLT) نیز شناخته میشود، تکثیر سلولی را القا کرده و تمایز سلولهای بنیادی را افزایش میدهد. لیزر درمانی روشی غیرتهاجمی است که به تسکین درد و کاهش التهاب کمک میکند و فرآیندهای بهبود و ترمیم را در ... افزایش میدهد.ادامه مطلب -
تفاوت بین درمان با نور قرمز و برنزه کردن با اشعه ماوراء بنفش چیست؟
وبلاگدرمان با نور قرمز و برنزه شدن با اشعه ماوراء بنفش مزایا و خطرات متفاوتی برای پوست شما دارند. درمان با نور قرمز از طول موجهای غیر UV برای تقویت بهبودی و بهبود سلامت پوست استفاده میکند، در حالی که برنزه شدن با اشعه ماوراء بنفش برنزه میکند اما میتواند منجر به آسیب پوستی و افزایش خطر سرطان شود. برای درک تفاوت این درمانها...ادامه مطلب -
آیا تختهای نوردرمانی قرمز برای پوست مفید هستند؟
وبلاگبله، تختهای درمان با نور قرمز (RLT) میتوانند برای سلامت پوست بسیار مؤثر باشند - در صورت استفاده صحیح. در اینجا نحوه عملکرد و مزایای اثبات شده آنها آورده شده است: چگونه تختهای RLT پوست را بهبود میبخشند؟ کلاژن و الاستین را تحریک میکنند. مکانیسم: نور قرمز (660 نانومتر) تقریباً 5 میلیمتر به پوست نفوذ میکند و فعالیت فیبروبلاست را افزایش میدهد. نتیجه:...ادامه مطلب -
آیا تخت نور درمانی قرمز بیش از حد است؟
وبلاگاگرچه درمان با نور قرمز (RLT) عموماً بیخطر است، اما زیادهروی در آن میتواند منجر به کاهش بازده یا عوارض جانبی خفیف شود. در اینجا آنچه باید در مورد استفاده بیش از حد از تختهای RLT بدانید، آورده شده است: آیا میتوان در درمان با نور قرمز زیادهروی کرد؟ ✅ خطرات جدی ندارد - برخلاف نور ماوراء بنفش، RLT باعث سوختگی یا آسیب به DNA نمیشود. ⚠️ اما ...ادامه مطلب