در یک بررسی در سال 2015، محققان آزمایشاتی را تجزیه و تحلیل کردند که از نور قرمز و مادون قرمز نزدیک بر روی عضلات قبل از ورزش استفاده می کردند و دریافتند که زمان تا خستگی و تعداد تکرارهای انجام شده پس از نور درمانی به طور قابل توجهی افزایش یافته است.
"زمان تا خستگی به طور قابل توجهی در مقایسه با دارونما 4.12 ثانیه افزایش یافت و تعداد تکرارها 5.47 بعد از فتوتراپی افزایش یافت."
