تخت‌های درمانی با نور قرمز راهنمای مبتدیان

از اواخر دهه 1800 استفاده از درمان‌های نوری مانند تخت‌های درمان با نور قرمز برای کمک به بهبودی به اشکال مختلف استفاده شده است.در سال 1896، نیلز ریبرگ فینسن، پزشک دانمارکی، اولین نور درمانی را برای نوع خاصی از سل پوست و همچنین آبله ایجاد کرد.

سپس، درمان با نور قرمز (RLT) در دهه 1990 برای کمک به دانشمندان برای رشد گیاهان در فضای بیرونی مورد استفاده قرار گرفت.محققان دریافتند که نور شدید ساطع شده از دیودهای ساطع کننده نور قرمز (LED) به رشد گیاهان و همچنین فتوسنتز کمک می کند.پس از این کشف، نور قرمز برای کاربرد بالقوه آن در پزشکی مورد مطالعه قرار گرفت، به ویژه برای اینکه ببینیم آیا درمان با نور قرمز می تواند انرژی را در داخل سلول های انسانی افزایش دهد یا خیر.دانشمندان امیدوار بودند که نور قرمز بتواند راهی موثر برای درمان آتروفی عضلانی – زوال عضلانی به دلیل عدم حرکت به دلیل آسیب یا عدم فعالیت بدنی – و همچنین برای کند کردن بهبود زخم و کمک به مشکلات تراکم استخوان ناشی از بی وزنی در طول دوران باشد. سفر فضایی.

از آن زمان محققان بسیاری را برای درمان نور قرمز مورد استفاده قرار دادند.گفته می شود که خطوط و چین و چروک ها با استفاده از تخت هایی با نور قرمز که در سالن های زیبایی یافت می شوند کاهش می یابد.درمان با نور قرمز که در مطب پزشکی استفاده می شود ممکن است برای درمان پسوریازیس، زخم هایی که به کندی التیام می یابند و حتی برخی از عوارض جانبی شیمی درمانی استفاده شود.

تخت درمانی با نور قرمز چه کاری انجام می دهد؟
نور قرمز درمانی یک درمان طبیعی است که از نور نزدیک به مادون قرمز استفاده می کند.این تکنیک مزایای بی شماری از جمله کاهش استرس، افزایش انرژی و افزایش تمرکز و همچنین خواب خوب شبانه دارد.تخت‌های درمان با نور قرمز از نظر ظاهری شبیه تخت‌های برنزه هستند، اگرچه تخت‌های درمان با نور قرمز شامل اشعه مضر فرابنفش (UV) نمی‌شوند.

آیا درمان با نور قرمز ایمن است؟
هیچ مدرکی مبنی بر مضر بودن استفاده از نور قرمز درمانی وجود ندارد، حداقل زمانی که برای مدت کوتاه و مطابق با دستورالعمل استفاده شود.در مقایسه با برخی از درمان های موضعی پوست، غیر سمی، غیر تهاجمی و غیر خشن است.در حالی که اشعه ماوراء بنفش خورشید یا اتاق برنزه شدن مسئول سرطان است، این نوع نور در درمان های RLT استفاده نمی شود.همچنین مضر نیست.در صورت استفاده نادرست از محصولات، به عنوان مثال، استفاده مکرر یا عدم مطابقت با دستورالعمل، ممکن است پوست یا چشم شما آسیب ببیند.به همین دلیل است که تحت درمان با نور قرمز در یک مرکز واجد شرایط و دارای مجوز با پزشکان آموزش دیده ضروری است.

هر چند وقت یک بار باید از تخت درمانی با نور قرمز استفاده کنید؟
به دلایل زیادی، درمان با نور قرمز در چند سال گذشته به طور قابل توجهی محبوبیت یافته است.اما برخی از دستورالعمل های رایج برای درمان خانگی چیست؟

مکان خوبی برای شروع چیست؟
برای شروع، استفاده از نور قرمز را سه تا پنج بار در هفته به مدت 10 تا 20 دقیقه توصیه می کنیم.علاوه بر این، همیشه قبل از شروع RLT با یک پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید، به خصوص اگر پوست حساسی دارید.