دستگاههای نوردرمانی بزرگتر مانند Merican M6N Full Body Light Therapy Pod. این دستگاه برای درمان کل بدن با نور با طول موجهای مختلف، برای مزایای سیستمیکتر مانند خواب، انرژی، التهاب و بهبودی عضلات طراحی شده است. برندهای متعددی وجود دارند که دستگاههای نوردرمانی بزرگتری تولید میکنند و اکثر آنها دستورالعملهای درمانی مشابهی دارند. اکثر برندها (و محققان نوردرمانی) استفاده از غلافهای نوردرمانی را حداقل ۲ تا ۳ بار در هفته توصیه میکنند. با این حال، استفاده مکرر و روزانه احتمالاً نتایج بهینهتری را به همراه خواهد داشت.
یک جلسه نوردرمانی چقدر باید طول بکشد؟ جلسات درمانی با پنلهای نوردرمانی بزرگتر معمولاً بین ۵ تا ۲۰ دقیقه در هر جلسه طول میکشد. [1،2]
نتیجهگیری: نوردرمانی مداوم و روزانه بهینه است
محصولات نوردرمانی و دلایل مختلفی برای استفاده از نوردرمانی وجود دارد. اما به طور کلی، کلید مشاهده نتایج، استفاده مداوم از نوردرمانی است. در حالت ایدهآل، هر روز یا ۲ تا ۳ بار در روز برای نقاط مشکلدار خاص مانند تبخال یا سایر بیماریهای پوستی.
منابع و مآخذ:
[1] جوووو. دستورالعملهای درمانی برای نسل 2.0.
[2] چراغهای درمانی پلاتینیوم الایدی. چند وقت یکبار باید از نور درمانی قرمز استفاده کنم؟