اخبار
-
5 سوال متداول در مورد درمان با نور قرمز
وبلاگدرمان با نور قرمز (RLT) به دلیل طیف وسیعی از فوایدش - از ضد پیری و تسکین درد گرفته تا مدیریت وزن و ریکاوری ورزشی - به سرعت در جوامع سلامت، زیبایی و پزشکی مورد توجه قرار میگیرد. اما برای بسیاری از افراد، درمان با نور قرمز هنوز جدید یا نامشخص است. در این مقاله، ما...ادامه مطلب -
آیا پایان سلامت پوست در پایان ضدالتهاب بودن است؟
رویدادهای شرکتاز قرمزی ناشی از حساسیت گرفته تا آکنههای سرسخت، از چین و چروکهای زودرس گرفته تا رنگدانهها، اغلب عوامل التهابی در پشت آنها وجود دارد. "ضد التهاب" نیز به یک کلمه داغ در زمینه مراقبت از پوست تبدیل شده است و بسیاری از مردم حتی معتقدند که پایان سلامت پوست در ضد التهاب است...ادامه مطلب -
چگونه خواب شبانه خوبی داشته باشیم؟
رویدادهای شرکتمشکلات خواب مانند بیخوابی و خواب نامناسب نه تنها بر بیماریهای پوستی تأثیر میگذارند، بلکه تأثیر عمیقی بر سلامت جسمی و کیفیت زندگی نیز دارند. برای داشتن خواب خوب، درمانهای سنتی معمولاً مبتنی بر آرامبخشها هستند، اما استفاده طولانیمدت از آنها میتواند به راحتی منجر به مصرف دارو شود...ادامه مطلب -
پرتوهای فرابنفش در دستگاههای برنزه کننده: تفسیر پزشکی UVA و UVB
وبلاگغرفههای برنزه کردن (تختهای برنزه) اشعه ماوراء بنفش (UV) را منتشر میکنند، که عمدتاً به شکل UVA (315-400 نانومتر) و به میزان کمتر UVB (280-315 نانومتر) است. در حالی که نور خورشید طبیعی حاوی مقدار متعادلی از هر دو نوع اشعه است، تجهیزات برنزه کردن معمولاً سطوح بالاتری از UVA را منتشر میکنند که میتواند متفاوت باشد...ادامه مطلب -
تأثیر بالقوه نور ماوراء بنفش بر ایمنی انسان: دستگاههای برنزه کننده و سیستم ایمنی
وبلاگتابش فرابنفش (UV)، چه از نور طبیعی خورشید و چه از منابع مصنوعی مانند دستگاههای برنزه کننده (تختهای برنزه کننده)، اثرات پیچیدهای بر ایمنی انسان دارد. در حالی که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش به طور متوسط از سنتز ویتامین D پشتیبانی میکند - که برای عملکرد سیستم ایمنی مفید است - قرار گرفتن بیش از حد در معرض آن، به ویژه از طریق دستگاههای برنزه کننده...ادامه مطلب -
آیا برنزه کردن میتواند به سنتز ویتامین D کمک کند؟
وبلاگویتامین D چیست؟ این ویتامین محلول در چربی است که در درجه اول از طریق پوست هنگام قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش B (UVB) سنتز میشود. این ویتامین نقش مهمی در سلامت استخوانها، سیستم ایمنی و متابولیسم کلسیم دارد. رابطه بین اشعه ماوراء بنفش و ویتامین D، اشعه UVB منبع اصلی ...ادامه مطلب