درمان با نور قرمز (RLT) معمولاً به عنوان یک درمان ایمن، غیرتهاجمی و بدون درد در نظر گرفته میشود، اما برای جلوگیری از خطرات احتمالی، هنوز هم باید به درستی استفاده شود.
【اقدامات احتیاطی】
۱. برای محافظت از چشمانتان، چیزی بپوشید.
شما باید عینک محافظ بزنید: نور قرمز (به خصوص نور نزدیک به مادون قرمز) ممکن است به شبکیه آسیب برساند و حتی بستن چشمها هم نمیتواند به طور کامل نور شدید را مسدود کند.
از نگاه مستقیم به منبع نور خودداری کنید: در طول درمان، با چشمان باز مستقیماً به پنل LED نگاه نکنید.
۲. مشکلات پوستی و حساسیت به نور
داروها و محصولات مراقبت از پوست که به نور واکنش نشان میدهند. برخی داروها، مانند آنتیبیوتیکها (تتراسایکلینها)، اسید رتینوئیک و برخی داروهای ضد افسردگی، میتوانند پوست شما را به نور حساستر کنند. بنابراین، باید در این مورد با پزشک خود صحبت کنید.
این محصول باید توسط بیماران مبتلا به بیماریهای پوستی مانند لوپوس اریتماتوز یا درماتیت حساس به نور با احتیاط مصرف شود، زیرا ممکن است علائم آنها را بدتر کند.
۳. هر چند وقت یکبار و برای چه مدت باید تحت درمان قرار بگیرید
از استفاده بیش از حد خودداری کنید: شما باید یک جلسه درمانی را امتحان کنید که ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول میکشد و باید ۲ تا ۵ بار در هفته انجام دهید. استفاده بیش از حد از این محصول میتواند پوست شما را خشک یا قرمز کند.
تنظیمات را متناسب با قدرت دستگاه تنظیم کنید: انرژی دستگاههای خانگی و تختهای فتوتراپی پزشکی متفاوت است، بنابراین باید دستورالعملها را دنبال کنید.
۴. افراد در برخی گروهها باید مراقب باشند.
اگر باردار هستید، لطفا این مطلب را بخوانید. هنوز تحقیقات کافی انجام نشده است، بنابراین بهتر است از پرتودرمانی شکمی استفاده نکنید.
بیماران مبتلا به صرع: اگر یک نور شدید و ناگهانی دیدید، ممکن است تشنج داشته باشید. در این صورت، باید به پزشک مراجعه کنید.
بیماران سرطانی: سعی کنید از پرتودرمانی در ناحیهای که تومور وجود دارد استفاده نکنید، زیرا این کار ممکن است نحوه عملکرد سلولها را تغییر دهد.
[عوارض جانبی احتمالی] درمان با نور قرمز عوارض جانبی کمی دارد، اما برخی افراد ممکن است موارد زیر را تجربه کنند:
۱. واکنشهای پوستی خفیف
قرمزی یا خشکی کوتاه مدت: مانند آفتاب سوختگی خفیف است، اما بعد از چند ساعت بهتر میشود. فقط مطمئن شوید که بیشتر مرطوب میکنید.
خارش یا سوزش: اگر به نور حساس هستید یا بیماری پوستی دارید، ممکن است لازم باشد درمان خود را متوقف کنید.
۲. آیا سردرد دارید یا احساس خستگی چشم میکنید؟
این مشکل میتواند ناشی از عینکهای نامناسب یا نور بیش از حد شدید باشد. توصیه میشود شدت نور را تنظیم کرده و استراحت کنید.
۳. پیگمانتاسیون (این یک بیماری نادر است).
اگر افرادی که پوست تیره دارند، برای مدت طولانی و به مقدار زیاد از آن استفاده کنند، میتواند باعث بدتر شدن رنگدانهها شود، بنابراین باید کمتر از آن استفاده کنند.
[توصیههای ایمنی]
قبل از اولین استفاده، تست کنید: مقدار کمی از پوست بازو یا چیزی شبیه به آن را به مدت ۲۴ ساعت زیر آب قرار دهید تا واکنش آن را ببینید.
مطمئن شوید که پوست شما تمیز و خشک است. از لوازم آرایشی، عطر و محصولات مشابه که بر جذب نور تأثیر میگذارند، خودداری کنید.
تجهیزات استاندارد را انتخاب کنید. از چراغهای LED بیکیفیت و بیاثر خودداری کنید. برای اطمینان از کیفیت خوب چراغها، به دنبال گواهینامه FDA یا CE باشید.
خلاصه
درمان با نور قرمز بسیار ایمن است و عوارض جانبی آن عمدتاً خفیف و کوتاهمدت است. اگر به درستی از آن استفاده کنید، خطر بسیار کم است، اما برخی افراد (مانند زنان باردار و افرادی که بیماریهای پوستی دارند که آنها را به نور حساس میکند) باید قبل از استفاده با پزشک صحبت کنند. اگر بعد از مدتی هنوز شما را آزار میدهد، استفاده از آن را متوقف کرده و به پزشک خود مراجعه کنید.