وبلاگ
-
نور قرمز و اختلال نعوظ
اختلال نعوظ (ED) یک مشکل بسیار رایج است که تقریباً هر مردی را در یک نقطه یا زمان دیگر تحت تأثیر قرار می دهد.این تأثیر عمیقی بر خلق و خو، احساس ارزشمندی و کیفیت زندگی دارد که منجر به اضطراب و/یا افسردگی می شود.اگرچه به طور سنتی با مردان مسن و مشکلات سلامتی مرتبط است، ED بسیار...ادامه مطلب -
نور درمانی برای روزاسه
روزاسه یک بیماری است که معمولاً با قرمزی و تورم صورت مشخص می شود.این بیماری حدود 5 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد و اگرچه علل آن شناخته شده است، اما چندان شناخته شده نیست.این یک بیماری پوستی درازمدت در نظر گرفته می شود و بیشتر زنان اروپایی/قفقازی را تحت تاثیر قرار می دهد.ادامه مطلب -
نور درمانی برای باروری و لقاح
ناباروری و ناباروری هم در زنان و هم در مردان در سرتاسر جهان رو به افزایش است.ناباروری ناتوانی زوجین در باردار شدن پس از 6 تا 12 ماه تلاش است.ناباروری به کاهش شانس باردار شدن نسبت به زوج های دیگر اشاره دارد.تخمین زده می شود ...ادامه مطلب -
نور درمانی و کم کاری تیروئید
مشکلات تیروئید در جامعه مدرن فراگیر است و همه جنسیت ها و سنین را به درجات مختلف تحت تاثیر قرار می دهد.تشخیص‌ها شاید بیشتر از هر بیماری دیگری نادیده گرفته می‌شوند و درمان/نسخه‌های معمول برای مشکلات تیروئید ده‌ها سال از درک علمی این بیماری عقب‌تر است.سوال...ادامه مطلب -
نور درمانی و آرتریت
آرتریت علت اصلی ناتوانی است که با درد مکرر ناشی از التهاب در یک یا چند مفصل بدن مشخص می شود.در حالی که آرتریت اشکال مختلفی دارد و معمولاً با افراد مسن مرتبط است، در واقع می تواند هر کسی را بدون در نظر گرفتن سن یا جنسیت تحت تاثیر قرار دهد.سوالی که به آن پاسخ خواهیم داد...ادامه مطلب -
نور درمانی عضلانی
یکی از قسمت های کمتر شناخته شده بدن که مطالعات نور درمانی مورد بررسی قرار داده اند، ماهیچه ها هستند.بافت عضلانی انسان دارای سیستم های بسیار تخصصی برای تولید انرژی است که نیاز به تامین انرژی برای دوره های طولانی کم مصرف و دوره های کوتاه مصرف شدید دارد.ریس...ادامه مطلب -
درمان با نور قرمز در مقابل نور خورشید
نور درمانی را می توان در هر زمان از جمله شب استفاده کرد.قابل استفاده در داخل خانه، در خلوت.هزینه اولیه و هزینه برق طیف سالم نور شدت می تواند متفاوت باشد بدون اشعه ماوراء بنفش مضر بدون ویتامین D به طور بالقوه تولید انرژی را بهبود می بخشد درد را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد منجر به آفتاب نمی شود...ادامه مطلب -
نور دقیقا چیست؟
نور را می توان به روش های مختلفی تعریف کرد.یک فوتون، یک شکل موج، یک ذره، یک فرکانس الکترومغناطیسی.نور هم به عنوان یک ذره فیزیکی و هم یک موج رفتار می کند.آنچه ما به عنوان نور در نظر می گیریم بخش کوچکی از طیف الکترومغناطیسی است که به عنوان نور مرئی انسان شناخته می شود و سلول های چشم انسان به آن حساس هستند.ادامه مطلب -
5 راه برای به حداقل رساندن نور آبی مضر در زندگی شما
نور آبی (425-495 نانومتر) به طور بالقوه برای انسان مضر است، تولید انرژی در سلول های ما را مهار می کند و به ویژه برای چشم ما مضر است.این می تواند در طول زمان به صورت دید عمومی ضعیف، به ویژه دید در شب یا روشنایی کم در چشم ظاهر شود.در واقع، نور آبی به خوبی در ...ادامه مطلب -
آیا مقدار بیشتری برای نور درمانی وجود دارد؟
نور درمانی، Photobiomodulation، LLLT، فتوتراپی، درمان مادون قرمز، درمان با نور قرمز و غیره، نام‌های مختلفی برای موارد مشابه هستند - اعمال نور در محدوده 600 نانومتر تا 1000 نانومتر به بدن.بسیاری از مردم به نور درمانی از LED سوگند یاد می کنند، در حالی که دیگران از لیزرهای سطح پایین استفاده می کنند.هر چه که ل...ادامه مطلب -
چه دوزی را باید هدف قرار دهم؟
اکنون که می توانید محاسبه کنید چه دوزی دریافت می کنید، باید بدانید که چه دوزی واقعاً مؤثر است.بیشتر مقالات مروری و مطالب آموزشی ادعا می‌کنند که دوز در محدوده 0.1J/cm² تا 6J/cm² برای سلول‌ها بهینه است، با کمتر کاری انجام نمی‌دهند و فواید بیشتری را از بین می‌برند....ادامه مطلب -
نحوه محاسبه دوز نور درمانی
دوز نور درمانی با این فرمول محاسبه می شود: تراکم توان x زمان = دوز خوشبختانه، اکثر مطالعات اخیر از واحدهای استاندارد برای توصیف پروتکل خود استفاده می کنند: چگالی توان بر حسب mW/cm² (میلی وات بر سانتی متر مربع) زمان بر حسب ثانیه (ثانیه) دوز بر حسب J/ سانتی متر مربع (ژول بر سانتی متر مربع) برای lig...ادامه مطلب