دانش نور درمانی و برنزه کردن
-
درمان با نور قرمز در مقابل کاهش شنوایی
نور در انتهای قرمز و نزدیک به مادون قرمز طیف باعث تسریع بهبودی در تمام سلول ها و بافت ها می شود.یکی از راه هایی که آنها این کار را انجام می دهند، عمل کردن به عنوان آنتی اکسیدان های قوی است.آنها همچنین تولید اکسید نیتریک را مهار می کنند.آیا نور قرمز و نزدیک به مادون قرمز می تواند از کاهش شنوایی جلوگیری یا معکوس کند؟در سال 2016 ...ادامه مطلب -
آیا درمان با نور قرمز می تواند توده عضلانی ایجاد کند؟
محققان آمریکایی و برزیلی در سال 2016 بر روی یک بررسی با هم کار کردند که شامل 46 مطالعه در مورد استفاده از نور درمانی برای عملکرد ورزشی در ورزشکاران بود.یکی از محققان دکتر مایکل هامبلین از دانشگاه هاروارد بود که دهه ها در مورد نور قرمز تحقیق کرده است.این مطالعه به این نتیجه رسید که r...ادامه مطلب -
آیا نور درمانی قرمز می تواند توده و عملکرد عضلانی را افزایش دهد؟
یک بررسی و متاآنالیز در سال 2016 توسط محققان برزیلی تمام مطالعات موجود در مورد توانایی نور درمانی برای افزایش عملکرد عضلانی و ظرفیت کلی ورزش را بررسی کرد.16 مطالعه شامل 297 شرکت‌کننده وارد شدند.پارامترهای ظرفیت تمرین شامل تعداد تکرار...ادامه مطلب -
آیا نور درمانی با نور قرمز می تواند به بهبود جراحات کمک کند؟
یک بررسی در سال 2014، 17 مطالعه را در مورد اثرات درمان با نور قرمز بر ترمیم عضلات اسکلتی برای درمان آسیب‌های عضلانی بررسی کرد."اثرات اصلی LLLT کاهش در فرآیند التهابی، تعدیل فاکتورهای رشد و عوامل تنظیم کننده میوژنیک و افزایش رگ زایی بود...ادامه مطلب -
آیا درمان با نور قرمز می تواند ریکاوری عضلانی را تسریع کند؟
در یک بررسی در سال 2015، محققان آزمایشاتی را تجزیه و تحلیل کردند که از نور قرمز و مادون قرمز نزدیک بر روی عضلات قبل از ورزش استفاده می کردند و دریافتند که زمان تا خستگی و تعداد تکرارهای انجام شده پس از نور درمانی به طور قابل توجهی افزایش یافته است."زمان تا خستگی به طور قابل توجهی در مقایسه با مکان افزایش یافته است...ادامه مطلب -
آیا درمان با نور قرمز می تواند قدرت عضلانی را افزایش دهد؟
دانشمندان استرالیایی و برزیلی اثرات نور درمانی را بر خستگی عضلات ورزش در 18 زن جوان بررسی کردند.طول موج: 904 نانومتر دوز: 130 ژول نور درمانی قبل از تمرین انجام شد، و تمرین شامل یک مجموعه 60 انقباض متحدالمرکز چهار سر ران بود.زنانی که دریافت می کنند ...ادامه مطلب -
آیا درمان با نور قرمز می تواند حجم عضلانی ایجاد کند؟
در سال 2015، محققان برزیلی می خواستند دریابند که آیا نور درمانی می تواند عضله بسازد و قدرت را در 30 ورزشکار مرد افزایش دهد.این مطالعه یک گروه از مردان را که از نور درمانی + ورزش استفاده می کردند با گروهی که فقط ورزش می کردند و یک گروه کنترل مقایسه کرد.برنامه تمرینی 8 هفته ای زانو...ادامه مطلب -
آیا درمان با نور قرمز می تواند چربی بدن را آب کند؟
دانشمندان برزیلی از دانشگاه فدرال سائوپائولو اثرات نور درمانی (808 نانومتر) را بر روی 64 زن چاق در سال 2015 آزمایش کردند. گروه 1: تمرینات ورزشی (هوازی و مقاومتی) + فتوتراپی گروه 2: تمرینات ورزشی (هوازی و مقاومتی) + بدون فتوتراپی .مطالعه انجام شد ...ادامه مطلب -
آیا درمان با نور قرمز می تواند تستوسترون را افزایش دهد؟
مطالعه موش ها مطالعه کره ای در سال 2013 توسط دانشمندان دانشگاه Dankook و Wallace Memorial Baptist Hospital، نور درمانی را روی سطوح سرمی تستوسترون موش ها آزمایش کرد.به 30 موش صحرایی 6 هفته‌ای، هر روز به مدت 5 روز، برای یک درمان 30 دقیقه‌ای، نور قرمز یا نزدیک به مادون قرمز تجویز شد."ببین...ادامه مطلب -
تاریخچه درمان با نور قرمز - تولد لیزر
برای آن دسته از شما که نمی دانید لیزر در واقع مخفف کلمه تقویت نور توسط انتشار تشعشعات تحریک شده است.لیزر در سال 1960 توسط فیزیکدان آمریکایی تئودور اچ میمن اختراع شد، اما در سال 1967 بود که پزشک و جراح مجارستانی دکتر آندره مستر ...ادامه مطلب -
تاریخچه نور درمانی - استفاده مصریان، یونان و روم باستان از نور درمانی
از سپیده دم، خواص دارویی نور شناخته شده و برای شفابخشی مورد استفاده قرار گرفته است.مصریان باستان سولاریوم هایی با شیشه های رنگی می ساختند تا از رنگ های خاصی از طیف مرئی برای درمان بیماری استفاده کنند.این مصری ها بودند که برای اولین بار تشخیص دادند که اگر شما با...ادامه مطلب -
آیا درمان با نور قرمز می تواند کووید-19 را درمان کند در اینجا شواهد موجود است
آیا نمی دانید چگونه می توانید از ابتلای خود به COVID-19 جلوگیری کنید؟کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای تقویت سیستم دفاعی بدن خود در برابر همه ویروس ها، پاتوژن ها، میکروب ها و همه بیماری های شناخته شده انجام دهید.چیزهایی مانند واکسن ها جایگزین های ارزانی هستند و بسیار پایین تر از بسیاری از ...ادامه مطلب